三伏天是一年之中最热的一段时间，三伏天不能做的事情有哪些？2020三伏天从哪天开始？择吉习俗是中国一项历史悠久的传统文化，它具有相当广泛的文化蕴含，更多黄道吉日的相关内容到奇缘阁看看吧。
三伏天不能做的事情有哪些？
三伏天不能湿头发入睡
很多人认为夏天气温高可以不吹干、擦干头发就睡，但实际上这是很不好的习惯！夏天时人洗澡特别勤，有的人头发湿漉漉的就坐在空调屋里，甚至头发不吹干就睡觉，导致“湿邪”在不知不觉中入侵身体。所以夏天也要把头发擦干再入睡。
三伏天不能熬夜
很多人喜欢熬夜，从中医角度来说，睡眠不足就是脾虚的症状，表明体内湿气过重。三伏这几天应该要补一个午觉，30~60分钟都可以，过了1个小时的午觉就会影响晚上的睡眠了。
三伏天不能流汗后猛吹空调
从外面一身汗回来或者在运动后，对着空调使劲吹凉风，湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入人体，损伤阳气。现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是，就是因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内。
2020三伏天从哪天开始？
2020年三伏天从7月16日开始，8月24天结束，历时40天。
具体时间是：
>>>>2020年7月16日-2020年7月25日——初伏，共10天
>>>>2020年7月26日-2020年8月14日——中伏，共20天
>>>>2020年8月15日-2020年8月24日——末伏，共10天
2020年7月16三伏天第一天日子好吗？
农历：二0二0年五月廿六日
公历：2020年7月16日，星期四，巨蟹座
【今日老黄历所宜】
嫁娶 出行 赴任 启鑽 修坟 安葬 栽种
开市 求财 纳财 立券 牧养 求医 解除
开光
【今日老黄历所忌】
祭祀 祈福 修造 动土 破土 筑堤 放水
开仓 移徙 入宅 安香 纳采
根据黄历可知，2020年7月16日这天的黄历所忌项超过了10项，因此并不是黄道吉日。
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