每个人都是需要睡眠的，良好的睡眠可以让我们保持头脑清醒，有一个好的精神状态，有利于我们的生活和工作，睡眠好了工作效率自然就提上去了，在家居风水中，床应该如何摆放是很有讲究的，如果摆放的位置不对就会影响人们的睡眠和身体健康，在民间有俗语叫“活人睡东西死人睡南北”，这句话是什么意思呢？接下来就一起跟随易学居来了解一下。
活人睡东西死人睡南北是什么意思？
活人睡东西死人睡南北的意思是让人最好朝东西向睡觉。不让南北方睡，主要是因为以前房子大都是朝南的，房子顶上的梁是东西走向的，床南北放给人感觉压抑，好像梁直接压在身上，具有很不好的风水寓意，间接会影响一个人的财运，甚至影响身体健康。除此之外，人死了以后都是南北放的，头南脚北。所以床南北放是有一定忌讳的，就像是去世的人睡的姿势，很不吉利。所以才有活人睡东西死人睡南北的说法。
现在的住房一般都是坐北朝南，而南方是有阳光，而北方则是一点关照都没有，北风自然夜神阴冷，不过一般来说，我们房间的窗口，都是很少会开北方的，所以一般都不建议朝向北方睡觉的。
床头朝向哪里好？
床头朝向南北好；
卧室里床头朝向最好方向是南北朝向，顺应地磁引力，床头朝南和北对睡眠和有益身心健康，而且在人体血液循环系统中，主动脉与大静脉走向和人的头脚方向是一致，所以人在南北方向睡觉时睡向，主动脉和大静脉朝向，人体睡向以及地球南北磁力线方向是一致，比较容易入眠，睡眠质量也能提高。
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