冬至养生禁忌事项 2020年冬至日子是不是黄道吉日

　　导语：不同的节气之间关于养生的讲究事项有不少哦，而冬至节气也有养生讲究，那么【冬至养生禁忌事项 2020年冬至日子是不是黄道吉日】跟随着小编一起去深入了解一下吧！

　　冬至养生禁忌事项

　　冬至养生忌虚实不分

　　冬至到来预示着天气情况的变化，而很多人在冬季需要滋补来存储身体的能量，因此滋补是很好的方式之一，但是需要对于不同的体质进行有规律的滋补，而不可盲目。

　　而对于有些“虚不受补”之人，也不能一直揠苗助长般一直补，而是要合理的调节哦。

　　免得一些高营养的食物或者药物给身体带来负担,所以自己身体的好坏要自己清楚,然后根据自己身体的情况来进行调理。

　　冬至养生忌无病进补

　　虽然冬至是适合滋补身体的时节,但是也不要盲目跟风,而且我们的身体平常根本就没有什么疾病就要盲目的吃些补药比如鱼肝油、维生素等等,这样做的后果不仅不能给身体起到好的作用,反而会增加身体的负担,没准还会导致生病,所以如果实在想调理身体的话可以用一些温和的食物来代替。

　　2020年冬至日子是不是黄道吉日

　　农历：二0二0年十一月初七日

　　公历：2020年12月21日，星期一，射手座

　　【今日老黄历所宜】

　　纳采　嫁娶　求嗣　祭祀　祈福　入学　纳财

　　栽种　立券

　　【今日老黄历所忌】14项

　　开市　出行　求财　修造　冠笄　盖屋　动土

　　求医　赴任　安床　造床　开仓　破土　安葬

　　查询老黄历可知，由于这天的黄历所忌数目超过10项了，因此2020年冬至日子并非黄道吉日哦！

　　冬至习俗：冬至赠鞋

　　冬至时节，民间有赠送鞋子的习俗。在《中华古今》中有说：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。”随着时间的推移，赠鞋给舅姑的习俗逐渐演化为舅姑赠鞋帽给甥侄了。古时手工刺绣，送给女子的，鞋子刺绣多为花鸟，帽子多做成凤形;送给男子的，鞋子刺绣多是猛兽，帽子也多做虎行。