鸡，味甘性温，温肝阳，助升发之气。鸡在八卦里对应的是巽卦，巽卦对应的物候是风，这就说明，鸡肉是生风的。鸡肉属于暖性食物，富含蛋白质，脂肪少，是人们补充能量最好的肉类，年轻人、小孩子，孕妇、产妇都可以吃。且吃鸡寓意吉祥，因“鸡”字发音与“吉”相似，这也是个美好的祝愿之意。所以，在立冬这一天吃鸡肉，可以驱寒气，暖手脚，补血气，可以一个冬天都可以手脚暖和，避免冬季冻伤手脚。
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鸡，味甘性温，温肝阳，助升发之气。鸡在八卦里对应的是巽卦，巽卦对应的物候是风，这就说明，鸡肉是生风的。鸡肉属于暖性食物，富含蛋白质，脂肪少，是人们补充能量最好的肉类，年轻人、小孩子，孕妇、产妇都可以吃。且吃鸡寓意吉祥，因“鸡”字发音与“吉”相似，这也是个美好的祝愿之意。所以，在立冬这一天吃鸡肉，可以驱寒气，暖手脚，补血气，可以一个冬天都可以手脚暖和，避免冬季冻伤手脚。
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