武汉立冬吃什么 冬至一阳生是什么意思

　　武汉立冬吃什么呢？立冬作为冬天的节气，代表着冬天的开始，那么冬至一阳生是什么意思？易学居为大家精心整理了关于民俗文化的详细内容，想要了解更多立冬节气相关资讯，就来看看吧。

　　问：武汉立冬吃什么呢？

　　答：糖油粑粑、羊肉汤、顶顶糕。

　　1、糖油粑粑

　　和冰糖葫芦有着异曲同工之妙,被糖衣包裹着的食物，总是更加诱人。冒着碳水爆炸的风险，也想与上面的糖油来一番唇舌之战。油润的糯米被压制成粉，自带超强的饱腹感。糯米粉与水融合，揪成骰子大小的块状，揉搓成团，就是糖油粑粑的前身。只有经历一番油锅火炼，最终才能像唐僧一样修成正果，镀上金身。

　　2、羊肉汤

　　羊肉汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉、辣椒油、胡椒面、盐等，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方小吃。

　　3、顶顶糕

　　木制的工具造型奇异，如同打坐的僧人般静待时机成熟，忽的热气升腾，大功即将练成，引得过往行人驻足观看。10秒钟左右，随着一缕清香，大功练成，顶顶糕终于现出了真身。白花花的身锻，是蒸煮的糯米粉，晶莹剔透的深红色，是甜丝丝的老红糖。软软糯糯的，掰开来，还有一层红糖夹心，简单的食材与制作工艺，保留着食物本身的味道。

　　冬至一阳生是什么意思

　　冬至一阳生，这句话的意思是阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。

　　冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多，天冷也易冻伤。

　　因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发作。

　　在冬至前后四天，加上冬至这一天共九天中，可以通过用艾条灸神阙穴的方法养生。 把艾条点着后以肚脐为中心，熏灼肚脐周围就可以了。注意不要烫到皮肤，有温热的感觉即可。每天一次，每次15—20分钟。

　　神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血，对身体非常有好处，甚至会使人第二年都少生病。