天津霜降吃什么 天津地区的传统饮食

　　天津霜降吃什么？天津霜降节气的传统饮食习俗都有哪些？在漫长的时光的长河中，人们会逐渐形成一些祭祀活动或禁忌之事。那么这么说来，天津霜降节气的传统饮食习俗都有哪些？

　　问：天津霜降吃什么

　　答：天津霜降吃柿子，鸭，粗粮。

　　柿子

　　不同的地方有不同的传统习俗。在霜降这一天，闽南地区的传统习俗是吃红柿子，(南方地区柿子颜色偏红)它们有种说法；霜降时节吃红柿，感冒鼻涕远离我，柿子本身营养丰富，它的维生素C含量要高于普通浆果，一般情况下可以满足人一天的维生含量。在霜降时节吃柿子是有利于御寒保暖的，不仅南方人霜降习惯吃，北方人吃柿子也是不错的选择。

　　鸭

　　鸭也是霜降时节受到人们青睐的食品之一，鸭肉鲜嫩细腻，口感极好，它是极好的霜降进补食品。鸭子为水生生物，故肉性味甘寒，在霜降时节吃它，可以极好的舒缓滋补身体在。节气变更，天气乍寒的时候吃鸭肉可以提高我们身体的免疫力。更好的面对接下来的寒冬，鸭子做法也很多，它可以煲汤喝，炖着海带、竹笋吃。

　　粗粮

　　霜降时节气温开始变低，人们也不开始不太愿意运动了，这时候肠道蠕动就会逐渐变慢，因此从古流传至今下来的习俗，就是在霜降时节，可以多吃一些粗粮。比如玉米，山芋，南瓜，芋头或者是小米 等等 ，都要多吃这。其实粗粮是可以起到一个身体的调节作用，多吃这些粗粮，有益身体健康。